TomliDzons
Święto wielkie, czyli rowerem do pracy...
Piątek, 24 lipca 2015 Kategoria > 100 km, > 50 km, KMC Z9000 2015-1, Praca :-P
| Km: | 100.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:48 | km/h: | 26.53 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Viper | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Najdłuższy dojazd do pracy...
Środa, 8 lipca 2015 Kategoria > 100 km, > 50 km, Alone :-P, KMC Z9000 2015-1, Praca :-P, Różne
| Km: | 100.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:51 | km/h: | 25.97 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Viper | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
...choć dystans w dwie strony...
rano przyjemnie, po południu prezeszkadzał wiatr i słońce prosto w twarz..
Międzyborów-Jaktorów-Grodzisk Mazowiecki-Brwinów-Pruszków-Piastów-Warszawa, powrót tą samą trasą...
rano przyjemnie, po południu prezeszkadzał wiatr i słońce prosto w twarz..
Międzyborów-Jaktorów-Grodzisk Mazowiecki-Brwinów-Pruszków-Piastów-Warszawa, powrót tą samą trasą...
Popołudniem...
Sobota, 4 lipca 2015 Kategoria > 50 km, Alone :-P, KMC Z9000 2015-1, Różne
| Km: | 50.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:46 | km/h: | 28.43 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Viper | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
..bo wreszcie da się oddychać...
Praca...
Środa, 1 lipca 2015 Kategoria KMC Z9000 2015-1, Praca :-P
| Km: | 11.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:32 | km/h: | 21.38 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Viper | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Czyli ostatni raz do pracy rowerem do pracy, przynajmniej w najblizszym czasie..
Praca...
Wtorek, 30 czerwca 2015 Kategoria > 50 km, Alone :-P, KMC Z9000 2015-1, Praca :-P, Różne
| Km: | 52.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:20 | km/h: | 22.53 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Viper | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
a w czasie pracy wyjazd (prawie służbowy) na Czerniaków...
Przed drugim śniadaniem ...
Niedziela, 28 czerwca 2015 Kategoria > 50 km, Alone :-P, KMC Z900 2013 - 1, Różne
| Km: | 93.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:50 | km/h: | 24.26 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Akcencik | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
ponieważ ro pierwsze zjadłem jeszcze przed wyjazdem...
Praca....
Piątek, 26 czerwca 2015 Kategoria Alone :-P, KMC Z9000 2015-1, Praca :-P, Różne
| Km: | 28.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:16 | km/h: | 22.56 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Viper | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca...
Czwartek, 25 czerwca 2015 Kategoria Alone :-P, KMC Z9000 2015-1, Praca :-P, Różne
| Km: | 24.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Viper | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca....
Wtorek, 23 czerwca 2015 Kategoria Alone :-P, KMC Z9000 2015-1, Praca :-P, Różne
| Km: | 18.64 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:53 | km/h: | 21.10 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Viper | Aktywność: Jazda na rowerze | ||