Praca....
Wtorek, 25 listopada 2014 Kategoria Praca :-P, KMC Z9000 2013 - 2, Alone :-P
Km: | 9.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:32 | km/h: | 17.51 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Akcencik | Aktywność: Jazda na rowerze |
Z Bratem do Kampinosu...
Niedziela, 23 listopada 2014 Kategoria Różne, KMC Z9000 2013 - 2, > 50 km
Km: | 55.00 | Km teren: | 18.00 | Czas: | 02:01 | km/h: | 27.27 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Akcencik | Aktywność: Jazda na rowerze |
...piękna pogoda, słonecznie i jak na listopad dość ciepło.
Wyjazd ternowo-asfaltowy, choć sprzęt na którym pojehcaliśmy raczej do użytku po drogach asfaltowych, amks żwirowych. Ja na slikach 1,5 cala, a Brat na stalowym trekingu z semi-slikami 1,75. Jakoś dało radę przejechać parę fany kawalków terenowych.
" />
Wyjazd ternowo-asfaltowy, choć sprzęt na którym pojehcaliśmy raczej do użytku po drogach asfaltowych, amks żwirowych. Ja na slikach 1,5 cala, a Brat na stalowym trekingu z semi-slikami 1,75. Jakoś dało radę przejechać parę fany kawalków terenowych.
" />
Po mieście..
Sobota, 22 listopada 2014 Kategoria Różne, KMC Z9000 2013 - 2, Alone :-P, > 50 km
Km: | 50.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:32 | km/h: | 19.78 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Akcencik | Aktywność: Jazda na rowerze |
Do Nowej Iwicznej
Środa, 19 listopada 2014 Kategoria Różne, Praca :-P, KMC Z9000 2013 - 2, Alone :-P
Km: | 43.81 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:21 | km/h: | 18.64 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Akcencik | Aktywność: Jazda na rowerze |
Praca....
Wtorek, 18 listopada 2014 Kategoria Praca :-P, KMC Z9000 2013 - 2, Alone :-P
Km: | 19.52 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 18.59 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Akcencik | Aktywność: Jazda na rowerze |
Sobota
Sobota, 15 listopada 2014 Kategoria Różne, KMC Z9000 2013 - 2, Alone :-P
Km: | 47.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:09 | km/h: | 22.05 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Akcencik | Aktywność: Jazda na rowerze |
Dmucha mocno ze wchodu, dobra pogoda na dłuższą trasę na zachód....
Piątek
Piątek, 14 listopada 2014 Kategoria Różne, Praca :-P, KMC Z9000 2013 - 2, Alone :-P
Km: | 11.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 19.03 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Akcencik | Aktywność: Jazda na rowerze |
Nędza.
Czwartek
Czwartek, 13 listopada 2014 Kategoria Różne, Praca :-P, KMC Z9000 2013 - 2, Alone :-P
Km: | 31.14 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:33 | km/h: | 20.09 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Akcencik | Aktywność: Jazda na rowerze |
Praca...
Środa
Środa, 12 listopada 2014 Kategoria Różne, Praca :-P, KMC Z9000 2013 - 2, Alone :-P
Km: | 12.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 21.82 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Akcencik | Aktywność: Jazda na rowerze |
Poniedziałek
Poniedziałek, 10 listopada 2014 Kategoria Różne, Praca :-P, KMC Z9000 2013 - 2, Alone :-P
Km: | 46.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:04 | km/h: | 22.26 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Akcencik | Aktywność: Jazda na rowerze |
Z rana na Ursynów, na ulicach mokro i pusto, bo to w sumie prawie środek dlugiego weekendu, więc Warszawiaków ubyło, i drogą na południe wygladała prawie jak w sobotę...Brak przedniego blotnika, jest uciążliwy, czarne spodnie upstrzone plamami z błota, nie nie zbyt dobry strój do pracy, cale szczęscie miałam ciuchy na przebranie....