Wpisy archiwalne w kategorii
KMC zimowy
| Dystans całkowity: | 985.82 km (w terenie 12.00 km; 1.22%) |
| Czas w ruchu: | 50:43 |
| Średnia prędkość: | 19.44 km/h |
| Liczba aktywności: | 28 |
| Średnio na aktywność: | 35.21 km i 1h 48m |
| Więcej statystyk |
Piątek, 14 marca 2014 Kategoria Alone :-P, KMC zimowy, Praca :-P
| Km: |
21.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:00 |
km/h: |
21.00 |
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Akcencik |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Czwartek, 13 marca 2014 Kategoria > 50 km, Alone :-P, KMC zimowy, Praca :-P, Różne
| Km: |
57.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
02:53 |
km/h: |
19.77 |
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Akcencik |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Znów piękny dzień, w pracy trzeba siedzieć, a kostka dalej dokucza.
Środa, 12 marca 2014 Kategoria > 50 km, Alone :-P, KMC zimowy, Praca :-P, Różne
| Km: |
95.23 |
Km teren: |
3.00 |
Czas: |
04:02 |
km/h: |
23.61 |
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Akcencik |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Trasa na Leszno, po pracy, niestety pod wiatr, lecz z pięknym słońcem, SportTrucker pokazywał średnią na poziomie 24,50 km/h, nieźle choć z każdym kilometrem było tylko gorzej. Potem odbicie w stronę Roztoki, dalej lokalną drogą przez miejscowości Wiersze, Truskawka itd. Od Palmir powrót już po ciemku drogą techniczną biegnącą wzdłuż 7, zimno okropnie, w Łomiankach jechałem już w lokalno-główną drogą, zrobiło się cieplej..
Wtorek, 11 marca 2014 Kategoria Alone :-P, KMC zimowy, Praca :-P
| Km: |
36.77 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:46 |
km/h: |
20.81 |
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Akcencik |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Dalej zimno z rana. Od dawna - chyba całą zimę nie jeździłem do pracy przez most Północny, dziś choć czasu nie miałem za wiele skusiłem się na dalszy wariant....oj słaba forma bo czas przejazdu jakoś znacząco dłuższy niż latem.
Po południu trochę się pokręciłem po mieście, ciepło, wiosna pełną gębą.
Poniedziałek, 10 marca 2014 Kategoria Alone :-P, KMC zimowy, Praca :-P
| Km: |
22.30 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:06 |
km/h: |
20.27 |
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Akcencik |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Rano zimno, po południu prawie upał. Zima już chyba nie wróci...
Sobota, 8 marca 2014 Kategoria Alone :-P, KMC zimowy, Różne
| Km: |
30.50 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:30 |
km/h: |
20.33 |
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Akcencik |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Piątek, 7 marca 2014 Kategoria Alone :-P, KMC zimowy, Praca :-P
| Km: |
22.48 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:11 |
km/h: |
19.00 |
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Akcencik |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
....młodość nie wesele... Czy jakoś tak mówi stare porzekadło. Dziś rano na DDR na Broniewskiego ledwo co jechałem szybciej niż dziewczyna na jakimś mieszuchu pozbawionym biegów. Albo formy brak, ale dziewczyna bierze EPO? Pewnie to pierwsze, bo średnia słaba, żeby nie powiedzieć emerycka.
Czwartek, 6 marca 2014 Kategoria Alone :-P, KMC zimowy, Praca :-P
| Km: |
26.70 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:02 |
km/h: |
25.84 |
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Akcencik |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Wtorek, 4 marca 2014 Kategoria Alone :-P, KMC zimowy, Praca :-P, Różne
| Km: |
29.32 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:33 |
km/h: |
18.92 |
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Akcencik |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Nudno, smutno...no i zimno, bo cholernie zimno momentami, wieje ze wschodu...
Poniedziałek, 3 marca 2014 Kategoria Alone :-P, KMC zimowy, Praca :-P
| Km: |
23.50 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:10 |
km/h: |
20.14 |
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Akcencik |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
TomliDzons
