Wpisy archiwalne w kategorii
Różne
| Dystans całkowity: | 16991.61 km (w terenie 291.00 km; 1.71%) |
| Czas w ruchu: | 827:14 |
| Średnia prędkość: | 20.54 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.26 km/h |
| Suma podjazdów: | 6323 m |
| Liczba aktywności: | 370 |
| Średnio na aktywność: | 45.92 km i 2h 14m |
| Więcej statystyk |
Poniedziałek, 28 października 2013 Kategoria > 50 km, Alone :-P, Praca :-P, Różne
| Km: |
51.80 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
02:20 |
km/h: |
22.20 |
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Meridka Miami vice |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Po pracy na Ursynów do lekarza. Musiałem przebić się przez całe Centrum w godzinach szczytu, co łatwe nie jest- w szczególności jak jezdnie są wąskie, a czerwone na skrzyżowaniach włączają się co chwila.
Dalej ciepło, nie tak bardzo jak w niedzielę czy sobotę, ale dalej jest przyjemnie, choć dość mocno pizgało z południa. Dzięki temu drogę powrotną do domu udało się szybko pokonać.
Rowerzystów dalej dużo, i na jezdniach i na DDR, nieoświetlonych (prawie praktycznie niewidocznych)też sporo.
Niedziela, 27 października 2013 Kategoria > 50 km, Alone :-P, Różne
| Km: |
58.34 |
Km teren: |
4.00 |
Czas: |
02:48 |
km/h: |
20.84 |
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
20.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Meridka Miami vice |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Po południu (było już ciemno) na Ursynów. Potem do Mysiadła, Julianowa i Las Kabacki dotrałem do Powsina. Pooglądałem sobie troszkę jak się tamte rejony zmieniły- nie byłem tam ponad dwa lata, a przez ten czas przybyły nowe osiedla, lokalne mikro galerie handlowe czy nowy - drugi czy trzecia w bliskiej okolicy Biedronka. Ciepło było jak cholera, lato prawie. Godz. 17 - krótki rękawek i krótkie spodenki z pampersem- i jest ciepło. W lesie też ciepło, co więcej będąc w domu przed 21 dalej śmigałem ubrany "na krótko". Lubię taką lato jesienią.
Piątek, 25 października 2013 Kategoria Alone :-P, Praca :-P, Różne
| Km: |
22.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:04 |
km/h: |
20.62 |
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Meridka Miami vice |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Bilans ujemny wczorajszej wycieczki: dupa boli, kolana bolą, po południu zaczął boleć achilles (albo coś innego w okolicach prawej kostki), o dziwa nie bolą ręce, choć na sztywnej stalowej Meridzie, ze źle założoną opona wytrzęsło mnie na trasie Treblinka - Kosów Lacki ( droga z betonowych płyt) niesamowicie. Rower skrzypi, piszczy przy zmianie biegów, a czasem jak i mocniej w pedały depne, trzeba pewnie kółka przerzutek nasmarować i łańcuch też, bo już całkiem suchy po wczorajszych 70 km w deszczu...
Środa, 23 października 2013 Kategoria Różne, Z dziewuszką
| Km: |
13.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:50 |
km/h: |
15.60 |
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Meridka Miami vice |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Niedziela, 20 października 2013 Kategoria Alone :-P, Różne
| Km: |
42.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:57 |
km/h: |
21.54 |
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Meridka Miami vice |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Środa, 16 października 2013 Kategoria Różne, Praca :-P, Alone :-P
| Km: |
38.50 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:55 |
km/h: |
20.09 |
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
|
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Wtorek, 15 października 2013 Kategoria Alone :-P, Praca :-P, Różne
| Km: |
23.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:04 |
km/h: |
21.56 |
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
|
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Niedziela, 13 października 2013 Kategoria Alone :-P, KMC Z9000 2013 - 2, Różne
| Km: |
15.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:45 |
km/h: |
20.00 |
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
|
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Sobota, 12 października 2013 Kategoria KMC Z9000 2013 - 2, Praca :-P, Różne
| Km: |
43.50 |
Km teren: |
2.00 |
Czas: |
02:11 |
km/h: |
19.92 |
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
|
Aktywność: Jazda na rowerze
|
TomliDzons
