TomliDzons
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2014
| Dystans całkowity: | 714.59 km (w terenie 9.00 km; 1.26%) |
| Czas w ruchu: | 38:46 |
| Średnia prędkość: | 18.43 km/h |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 34.03 km i 1h 50m |
| Więcej statystyk | |
Nad Zegrze...
Sobota, 15 lutego 2014 Kategoria > 50 km, Różne, KMC zimowy
| Km: | 74.42 | Km teren: | 6.00 | Czas: | 04:10 | km/h: | 17.86 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Akcencik | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
czyli jak wykrecilem maks distabns w tym roku...
Foty i opis jutro, bo sie oczy zamykaja...
Foty i opis jutro, bo sie oczy zamykaja...
Miasto...
Czwartek, 13 lutego 2014 Kategoria Alone :-P, Praca :-P, Różne, KMC zimowy
| Km: | 50.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:38 | km/h: | 19.01 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Akcencik | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po ponad roku spokoje z urywanymi wentylami w dętkach, znów niespodzianka z typu tych nie miłych - urwany wentyl w super-hiper produkcie Schwalbe, a szkoda bo nowa, nie łatana jeszcze była...
Rano mgła, umiarkowana szklanka na drogach, więc wybrałem DDR....a po południu słonko, nie za ciepło, wiater z południa...
W drodze powrotnej z Ursynowa odebrałem od kolegi kasetę SunRace - co prawda u używaną, ale na zimę/błoto da radę...
Rano mgła, umiarkowana szklanka na drogach, więc wybrałem DDR....a po południu słonko, nie za ciepło, wiater z południa...
W drodze powrotnej z Ursynowa odebrałem od kolegi kasetę SunRace - co prawda u używaną, ale na zimę/błoto da radę...
Praca....
Środa, 12 lutego 2014 Kategoria Alone :-P, Praca :-P
| Km: | 20.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:07 | km/h: | 17.91 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Meridka Miami vice | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
W Accencie flak, więc trza było jechać Merdią...
Praca...
Środa, 12 lutego 2014 Kategoria Alone :-P, Praca :-P, Różne, KMC zimowy
| Km: | 33.64 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:54 | km/h: | 17.71 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Akcencik | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Sobotnio-Wiosennie po mieście...
Środa, 12 lutego 2014 Kategoria Alone :-P, Różne, KMC zimowy
| Km: | 29.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:38 | km/h: | 17.91 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Akcencik | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Ciepło, słońce, zero chmur. Wybrałem się na Siekierkowski, jednakże na DDR jest jeszcze trochę błota pośniegowego/lodu, co nie przeszkadza szosowcom w jeździe na cienkich oponkach :-)
Praca...
Środa, 12 lutego 2014 Kategoria Alone :-P, Praca :-P, KMC zimowy
| Km: | 20.73 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:06 | km/h: | 18.85 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Akcencik | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Środa, 12 lutego 2014 Kategoria Alone :-P, Praca :-P, Różne, KMC zimowy
| Km: | 32.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:47 | km/h: | 18.28 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Akcencik | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca...
Środa, 12 lutego 2014 Kategoria Alone :-P, Praca :-P, KMC zimowy
| Km: | 20.29 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 17.39 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Akcencik | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca...
Środa, 12 lutego 2014 Kategoria > 50 km, Alone :-P, Praca :-P, Różne, KMC zimowy
| Km: | 52.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:50 | km/h: | 18.35 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Akcencik | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dalej ciepło.
Szkolenie
Środa, 12 lutego 2014 Kategoria Alone :-P, Różne, KMC zimowy
| Km: | 32.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:47 | km/h: | 18.28 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Akcencik | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dalej ciepło, słonecznie idzie wiosna? Chyba tak!